A fisioterapia para adultos é uma área da saúde dedicada à avaliação, prevenção, tratamento e reabilitação de condições que afetam o sistema musculo-esquelético, neurológico, cardiorrespiratório e outros aspectos funcionais do corpo humano. O seu objetivo principal é restaurar, manter e/ou melhorar a mobilidade, a força, o equilíbrio, a postura e a qualidade de vida do indivíduo.
Os tratamentos são personalizados e podem incluir:
• Exercícios terapêuticos: para fortalecer músculos, melhorar a flexibilidade e corrigir padrões de movimento;
• Terapias manuais;
• Recursos eletrotermoterapêuticos;
• Orientação postural e funcional: para prevenir lesões e promover boas práticas de ergonomia no dia a dia.
• Reabilitação funcional: especialmente indicada para recuperação após lesões, cirurgias ou condições crónicas, como artrose, hérnias discais, AVC, entre outros.
A fisioterapia é indicada não só para tratar problemas já existentes, mas também para prevenir disfunções, promovendo um estilo de vida mais ativo e saudável, especialmente durante o envelhecimento.