Atualmente, a atividade física – amadora ou profissional, vai conquistando cadavez mais adeptos. Importa assim realçar que, apesar de trazer muitos benefícios à saúde de quem a pratica, existe um risco acrescido de contrair uma lesão. Cada modalidade desportiva tem o seu gesto técnico, estando por isso cada uma associada a certas lesões especificas, contudo, …
O RPG (Reeducação Postural Global) é um método desenvolvido por Philippe Emmanuel, em França, que se baseia na avaliação, diagnóstico e tratamento global de patologias que acometem o sistema neuro-musculo-esquelético, corrigindo alterações posturais e consequente alívio dos sintomas. O método baseia-se em posturas de alongamento muscular, procurando ativar um conjunto de músculos estáticos e respiratórios …
Uma lesão pode ser classificada como sendo aguda, subaguda ou crónica dependendo do tempo de permanência. É considerada lesão aguda desde o momento em que ocorre até 72horas, subaguda de 72horas a 3 meses e crónica quando a lesão já ocorreu há mais de 3 meses e ainda apresenta sintomas. Na fase inflamatória da lesão …
Por ser uma prática, infelizmente, cada vez mais frequente entre crianças em contexto escolar vamos explorar esta temática e colocar o nosso olhar sobre esta problemática. A escola deve ser um espaço que proporcione o desenvolvimento da pessoa em diversos domínios e que, para além de constituir um local onde se transmitem conhecimentos, deve transmitir, …
A retenção de líquidos, o edema e a celulite são atualmente disfunções recorrentes que, embora se manifestem maioritariamente na população feminina, afetam também a população masculina, gerando uma sensação de desconforto que pode afetar o bem estar físico e emocional. A retenção de líquidos pode ser uma das causas do edema e da celulite, frequentemente …
Edema, retenção de líquidos e celulite – como podemos tratar?Read More
O espaço onde se desenvolve uma intervenção com enfoque na Integração Sensorial deverá ser um espaço amplo, controlado, seguro e atrativo. O(A) terapeuta Ocupacional deve garantir a segurança da criança para que esta possa explorar o espaço de um modo o mais autonomamente possível e conseguir com o seu corpo interagir com diferentes materiais e …
O que torna uma sala de Integração Sensorial especial?Read More
O sistema vestibular é o órgão sensorial que nos ajuda perceber a posição do nosso corpo e da nossa cabeça no espaço. Como é que este sistema influencia o comportamento do seu filho(a)? Uma boa discriminação do sistema vestibular, informa-o se é a criança ou o ambiente que está em movimento e este fato vai …
São muitas as vezes que sentimos que estamos pelos cabelos e já não temos alternativa para ajudar os nossos filhos a dar o seu melhor. É importante não desistirmos de encontrar novas soluções, métodos e motivações que nos ajudem a atingir o objetivo de conduzir os nossos filhos no sentido de serem felizes, generosos, responsáveis, …
