A importância do brincar para o desenvolvimento
É hora de brincar! Hoje em dia temos vidas muito ocupadas, atarefadas, com muitos compromissos. Horários de trabalho que se prolongam, stress. As actividades extra curriculares dos nossos filhos que…
Prevenção e Recuperação no desporto
Actualmente, a actividade física - amadora ou profissional, vai conquistando cada vez mais adeptos. Importa assim realçar que, apesar de trazer muitos benefícios à saúde de quem a pratica, existe…
Os benefícios da Reeducação Postural Global
O Reeducação Postural Global é um método desenvolvido por Philippe Emmanuel, em França, que se baseia na avaliação, diagnóstico e tratamento global de patologias que acometem o sistema neuro-músculo-esquelético. Corrige…
A Tecarterapia e a utilização de Kinesio taping na lesão aguda
Uma lesão pode ser classificada como sendo aguda, subaguda ou crónica dependendo do tempo de permanência. É considerada lesão aguda desde o momento em que ocorre até 72 horas, subaguda…
O meu filho sofre de Bullying? Está nas minhas mãos travar o Bullying?
Por ser uma prática, infelizmente, cada vez mais frequente entre crianças em contexto escolar vamos explorar esta temática e colocar o nosso olhar sobre esta problemática. O meu filho sofre…
Edema, retenção de líquidos e celulite
A retenção de líquidos, o edema e a celulite são atualmente disfunções recorrentes. Embora se manifestem maioritariamente na população feminina, afetam também a população masculina. Esta condição gera uma sensação…